オープンYour眉間!眉間(みけん)をひらいて優しい気持ちになろう

眉間が開いているとは?

眉間を開くと、優しい気持ちになれる気がしませんか?

眉間を開くとは?

眉間を開くとは、ここでは【前頭鼻骨縫合と前頭上顎骨縫合と鼻骨上顎縫合に柔軟性を作る】という意味で使っています。

前頭鼻骨縫合眉間

この部分ですが、首を右左に傾けたときにほんのわずかに動きます。

眉間が緩んでいる人は表情が柔らかく、表情豊かに見えますよね。

赤ちゃんも大体緩んでいます。

自律神経は表情筋でコントロールできる

不安なときやいらいらしたときに、口角をあげることで、交感神経の興奮が収まります。

怖そうな表情や不安そうな表情は、その表情をするだけで、実際に交感神経を刺激してしまいます。

反対に、楽しそうな表情や、うれしそうな表情、優しそうな表情をすることによって、交感神経を沈めることが可能です。

眉間を開いて優しい気持ちになろう

街で肩がぶつかってイラっと来たとき、

たんすに小指をぶつけてイラっ来たとき、

満員電車で靴を踏まれてイラっと来たとき。

眉間を緩めて、優しい気持ちになってみてはいかがでしょうか?

レッツ・オープン!Your眉間☆

The following two tabs change content below.
ヘルスィーTANA☆AKK

ヘルスィーTANA☆AKK

タナーク株式会社/代表取締役社長経営顧問実績はこちら
趣味:呼吸。住所:地球。東京大学法学部卒。経営顧問を常時10社ほど兼任。プロフィール・会社概要はこちら