【股ZAP】クミッチェルが挑戦!77日間股割チャレンジ☆

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股ZAP,始まりました!

チアリーダー&フリーアナウンサーとしてご活躍のクミッチェルさんが、『10年前の自分に負けたくない!』ということで、BAMで股割チャレンジをはじめました

股割りは少なくとも1年かかるものですが、

今回は77日。約2ヶ月半での股割コミットです。

現役時代は自由自在にできた股割りも、いまでは・・・・

matawari

BAMの体を緩める技術で股割を今一度よみがえらせます!

BAMパーソナルトレーニングに加えて

食事・体操・サプリメントの三本柱で、体をやわらかくしていきます!乞うご期待☆

BAM4 BAM7

ちなみに、1回目のパーソナルトレーニングを7月6日(水)に行いました。

結果は・・・・

開脚10cmUP!

matawari

開脚前屈で頭が床に・・・!

matawariBAM1

kumiccheru

よい滑り出しです

股ZAP

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高橋章友

高橋章友

ボディアジャストメソッド最高体操責任者
BAMトレーナー/理学療法士 医療従事者とスポーツ選手の監修の元、10秒で体を緩める体操を開発。アスリートやアイドルが多数来店。新宿御苑スタジアムでBAM体操塾/パーソナルトレーニング/理学療法士向けスクールを開催しています。ボディアジャストメソッド
tanaakk
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