「 体を緩める・解剖生理学 」一覧

授業中眠くなる人は、自信満々に寝て、脳みそを取り替えた方がよい

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僕は開成高校にも、東大文一にも、史上最も少ない勉強時間で、さらに合格最低点ギリギ...

あの人、何の役に立ってるの?と言われたら一人前の経営者

あの人、何の役に立ってるの?と言われたら一人前の経営者

1時間の対話で相手の1ヶ月をよりよいものにするにはどうしたらよいか? いつ...

リーダーが責任を持つべきは文化と規範と戦略なのではないか

リーダーが責任を持つべきは文化と規範と戦略なのではないか

組織を運営していて切に感じる問題意識がある。 経営者として、トップ...

怪我をしたときに無意識に「さする」行為には、傷ついた神経の回復効果がある

怪我をしたときに無意識に「さする」行為には、傷ついた神経の回復効果がある

体を緩めることによって、以前は全くなかった 大腰筋の感覚や、肋間筋の感覚、...

二足歩行になって未だまもない人間は、前足を鍛えたほうがよい

二足歩行になって未だまもない人間は、前足を鍛えたほうがよい

人間が二足歩行になってから何年が経ったのでしょうか? Wikipe...

「声」は人生を賭けた超大作

「声」は人生を賭けた超大作

顔を見ると、その人の人生を想像する手がかりになるのと同様に、 声に...

僕が体を緩めることに本格的に取り組むきっかけとなった、シリコンバレーのゆるキャラ経営者の話

僕が体を緩めることに本格的に取り組むきっかけとなった、シリコンバレーのゆるキャラ経営者の話

ちょうど2年前のいまごろ、シリコンバレーに行く機会があったのですが、 現地...

筋肉を正しく鍛えれば、骨密度も同時に鍛えられる!

筋肉を正しく鍛えれば、骨密度も同時に鍛えられる!

先日、グッドエイジングサロンで史上最高記録をたたき出した僕ですが...

【股ZAP】クミッチェルが挑戦!77日間股割チャレンジ☆

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股ZAP,始まりました! チアリーダー&フリーアナウンサーとしてご活躍のク...

クミッチェルも参加!第8回BAM体操講座は『ハリウッドウォークを手に入れよう』

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6月19日(日)は第8回BAM体操講座! テーマは『ハリウッドウォークを手...

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