肩を抜く

肩関節の正しい動かし方。鎖骨と肩甲骨と上腕骨を使いこなして、街をゆっさり闊歩しよう。

今回は肩周りのお話。 肩書き、肩慣らし、肩休め・・・ 肩は日常でもたくさん出てくる単語ですね。 でも、改めて肩関節ってどんな構造?と聞かれたら意外にイメージがないのでは? 肩は鎖骨と肩甲骨と上腕骨で作 …

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